Benefícios do detox

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A Polêmica DIETA FLEXÍVEL para EMAGRECER RÁPIDO - Como Funciona

A Polêmica DIETA FLEXÍVEL para EMAGRECER RÁPIDO – Como Funciona

Muitas pessoas me perguntam se a dieta flexível emagrece, se é saudável e com funciona. Saiba tudo sobre alimentos permitidos, cardápio, o que comer e o que não comer. Será que á uma boa alternativa para emagrecer? Me conta nos…

COMO SÃO 2000 CALORIAS na vida REAL? Quanto você precisa para emagrecer? *link para calculadora!*

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Mais um Vídeo pra vocês! Links:

COMO AFINAR A CINTURA e DIMINUIR A BARRIGA? Trincado o ano todo? 1 dia pode estragar a Dieta? #Q&A

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Mais um Vídeo pra vocês! Links: Valeu Pessoal!

Dormir emagrece!

Dormir emagrece!

Dormir é um dos sete pilares de nossa saúde, portanto é importante para manter a vida com Mas não é só isso!!! A maior parte das pessoas precisa dormir entre 6 e 8 horas por dia para a reposição…

FAÇA ISSO após um DIA QUE COMEU DEMAIS OU ERRADO

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Em alguns dias é normal comer um pouco mais do que deveria ou alimentos não tão Faça isso no dia seguinte para você rapidamente colocar o seu corpo de volta ao modo saudável e preparado para queima de